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「摔倒致命」是65歲以上老人意外死亡第2大主因

根據昨天（17日）自由時報記者傅潮標報導，「跌倒致命」是台灣六十五歲以上老人意外死亡的第二大主因，每年老人跌倒的發生率約百分之十五到四十，且隨年齡增加而升高。

這個統計跟國外的報告差不多。日本過去統計過老人的死因，也以「摔倒」排名居冠，人數多過車禍死亡者。而摔倒的地方，以浴室最多。

年輕人摔跤沒什麼打緊，老人摔倒之後死亡的比率卻很高，約有六、七成。雖然摔倒之後不見得立刻死亡，但是因為摔倒導致骨折，在手術恢復的過程中，很多老人健康不佳，容易發生感染，或出現敗血症，這些併發症都有可能導致死亡。

過去大家常說「中年怕禿，老來怕摔」，但是前者不過門面難看而已，後者才真正是「催魂使者」。

「摔跤」最經典的故事，是沈君山先生第一次中風的消息傳出之後，遠在美國的中研院院士許倬雲立刻打電話給他，要他練習「摔倒」；沈君山不解為何要他這樣做，沒想到不久之後，他就真的摔倒了。

沈君山後來跟許倬雲同台對談，他很感激的說，「原來中風以後，行動不變，很容易摔倒，許倬雲一生為肢障所苦，特別知道摔倒的危險，所以預先給了警告」，真也算是苦口婆心。

天氣漸漸涼了，銀髮族的朋友在寒夜中起床尿尿，特別要注意先坐幾分鐘讓頭腦清醒，然後開燈再起身走動，切莫匆忙，一「摔」可是導致千古恨呢。